Если ребенок плохо спит ночью – остеопат может вернуть здоровый сон.
Сон – особое состояние, характеризующееся пониженной реакцией человека на окружающий мир, благодаря которому его организм правильно функционирует. В таком состоянии мы проводим 1/3 своей жизни. Данный ритуал регулярно повторяется, позволяя нам адаптироваться к суточным ритмам. Выделяют поверхностную, среднюю и глубокую стадию сна.
Многие слышали, что сон делится на медленную (NREM) и быструю (REM) фазы, но далеко не все знают, чем они отличаются. Итак, основное назначение первой фазы – обработка информации, полученной днем, второй – отдых и восстановление. Проснувшись в фазе медленного сна, как взрослые, так и дети не помнит сновидений. Разбудите спящего в фазе быстрого сна, то он в 90 % случаев сможет рассказать о них. Если человека избирательно лишать только быстрой фазы сна, например, будить его, то возникнут существенные нарушения психической деятельности. Учёные до сих пор исследуют все эти механизмы и внутренние процессы.
Недостаточность и расстройства сна у детей – это важная тема, которая волнует каждого родителя. Инсомния вызывает психологические нарушения, снижает когнитивные способности и влияет на физическое развитие. Невылеченная бессонница может закончиться серьезными осложнениями, вплоть до внезапной детской смерти.
Как проявляются расстройства сна у детей
Среди самых частых признаков встречаются:
- Проблемы с засыпанием;
- Частые пробуждения по ночам;
- Задержка роста (снижение выработки гормона);
- Беспокойное поведение во сне (много ворочается);
- Ночные кошмары (плачь, крик, тревожность);
- Дефицит внимания и низкая успеваемость в школе;
- Повышенная возбудимость;
- Снохождение (сомнамбулизм);
- Сноговорение;
- Ночной энурез;
- Приступы внезапного засыпания (нарколепсия);
- Остановка дыхания (апноэ);
- Бруксизм (скрежет зубами).
Как правило, родители обращаются к педиатрам, неврологам или проходят массу ненужных обследований, но не находят истинную причину патологии. В чем же здесь может быть дело?
К сожалению, есть недобросовестные доктора, назначающие дорогостоящие процедуры без веских на то оснований, либо те, кто, устраняет только последствия травм (например, кто ограничивается медикаментозной терапией, от которой больше вреда, чем пользы и т.п.)
Как остеопату помочь ребенку в решении проблем со сном?
Малыши могут не спать по разным причинам – от банального прорезывания зубов до тяжелых органических поражений ЦНС. Существуют разные патологические факторы, влияющие на мозг плода. К ним относят: травмы, нейроинфекции, новообразования, гипоксия, и многое другое.
Нормализация сна у детей – не такая простая задача, как кажется на первый взгляд, и требует тщательного разбора. Когда ребенок не может заснуть, капризничает, часто просыпается и ворочается, значит он плохо себя чувствует. Самое лучшее, что может сделать взрослый – отвести свое чадо к хорошему врачу-остеопату!
Суть остеопатии — ликвидация причины недомогания, помощь в восстановлении и нормализации работы всего организма, а не симптомов болезни. Когда все органы работают правильно, то бессонница проходит сама собой.
Лечение ребенка у остеопата окажется эффективным тогда, когда недосыпание обусловлено:
- Смещением костей черепа. Повышается внутричерепное давление и становится источником головных болей;
- Слабой подвижностью позвоночного столба. Устранение зажимов снимает дискомфорт;
- Дисфункцией шейного отдела и мышечно-связочного аппарата головы. Прямое воздействие на хронические мышечные блоки нормализует состояние маленького пациента.
Самые распространенные причины остеопатических изменений: родовая травма, бытовое повреждение, переутомление или эмоциональное перенапряжение. Патология может повлиять на дыхательную систему ребенка, ограничивая движения грудной клетки и затрудняя вентиляцию в легких. Это провоцирует частые пробуждения, храп, удушье и другие проблемы.